Krostrenažer RX 824, Eliptični trenažer

Krostrenažer  RX 824 Ring Sport

Krostrenažer  RX 824 Ring Sport je trenažer namenjen vežbačima telesne mase do 110kg. Magnetni otpor  sa 8 nivoa koji se ručno podešava.  Tezina zamajca 5kg. Poseduje odličan odnos cene i kvaliteta.

Krostrenažer

Krostrenažer(eliptični trenažer ili orbitrek) je jedna od najzastupljenijih fitnes sprava za kućnu upotrebu. Osnovna namena mu je kardio trening kao i održavanje celokupnog organizma u dobroj formi. Ništa manje bitno u njegovoj upotrebi je i održavanje vitke linije i zatezanje donjeg dela tela(noge i zadnjica). U savremenim uslovima života nam odlazak na posao i ostale dnevne obaveze oduzimaju previše vremena i ne dozvoljavaju redovan odlazak u fitnes centar i teretanu. Krostrenažeri su idalno rešenje za brz i svakodnevan trening. U toku zimskog perioda nam loši vremenski uslovi i niske temperature takođe ne dozvoljavaju šetnju i trčanje u prirodi. Tad je pravo vreme da počnemo sa kućnim vežbanjem. U toj situaciji veliki broj ljudi svoj izbor svodi upravo na krostrenažer.

Nekoliko je razloga zašto je baš krostrenažer sprava koja kupi najviše simpatija kako kod vežbača početnika tako i kod iskusnijih vežbača i fitnes instruktora. Krostrenažer svojim eliptičnim pokretima aktivira sve glavne mišićne grupe u našem telu. Od nogu i zadnjice preko trbušnjaka do gornjeg dela tela uključujući i ruke. Vežbanjem na njemu naše celo telo je aktivno i tu je osnovna prednost u odnosu na sobni bicikl. Vežbanje na biciklu vrlo često može biti monotono i samim tim uticati na vežbača da mu ta vrsta aktivnosti brzo dosadi i da prekine sa treninzima.

Trening na krostrenažeru

Trening na krostrenažeru je najpribližniji trčanju u prirodi ili na traci ali uz osetnu razliku u ceni (u odnosu na trake za trčanje) ali nikako u odnosu na kvalitet vežbanja. Imaćete iste efekte kao i kod klasičnog trčanja s tim što trčanje u prirodi( na betonu ili drugim čvrstim podlogama) i na manje kvalitetnim trakama može izazvati povrede zglobova i ligamenata kod vežbača početnika koji o takvim stvarima neće voditi dovoljno računa. Trening na krostrenažeru u potpunosti rasterećuje naše ligamente i zglobove stopala i kolena. Kružni ujednačeni pokreti bez stresa na naša kolena i stopala su glavni razlog zašto bi krostrenažer trebao biti prvi u izboru prilikom odabira fitnes sprave za trening.

Ukoliko ipak dinamičan trening na krostrenažeru nekako uspe da vam postane monoton nemojte se obeshrabriti i odustati. Pustite omiljenu muziku ili film i učinite da svaki sledeći trening ima određenu novinu. Na taj način možete dovesti vašu liniju i psihofizičko zdravlje na visok nivo, a samim tim podići kvalitet života onako kako ste to oduvek želeli. Kad budete shvatili koliko su trening i fizička aktivnost  bitni za vas. Kad budete videli koliko vam je kvalitet svakog sledećeg dana veći upravo zbog treninga koji upražnjavate biće vam teže da od njega i odustanete. Ponekad mučni trening u početku postane trening sa zadovoljstvom na kraju. Možda je baš krostrenažer sprava koju ste čekali da se pokrenete iz neaktivnosti i otkrijete ponovo svet sporta i fitnesa. A onda samo je nebo granica…

Marka: Ring Sport

Uvoznik: Ring Sport Doo Obrenovac

Zemlja porekla: Kina

Sprava je namenjena isključivo za kućnu a ne komercijalnu i javnu upotrebu

Prava potrošača: Zagarantovana sva prava kupca po osnovu zakona o zaštiti potrošača